В Хакасии жара: специалисты советуют побеспокоиться о здоровье

Главная Общество
Абакан
11:12 23 Июня 2015
Автор: Sibnovosti.ru
версия для печати Ico_print

В Хакасию пришла летняя жара, и специалисты советуют соблюдать определенные меры безопасности, чтобы не возникло проблем со здоровьем.

Чтобы справиться с жарой, следует придерживаться простых рекомендаций. В квартире или рабочем кабинете можно заклеить окна фольгой, которая отразит солнечные лучи и поможет снизить температуру в помещении на несколько градусов.

 Будьте осторожны за рулем. В жару водители быстро утомляются, снижается внимательность и бдительность. Желательно не усердствовать с физической нагрузкой. Пожилым людям и маленьким детям, а также тем, кто страдает гипертоническими заболеваниями, не рекомендовано находиться на улице.

В жару организм теряет много жидкости, которую обязательно нужно восполнять, чтобы избежать обезвоживания. Так же медики советуют воздержаться от употребления алкоголя и газированных сладких напитков. 

На эту тему
Sibnovosti.ru на Facebook Следи за новостями в группе Sibnovosti.ru на Facebook
Новости Абакана: Жителей Хакасии предупредили о сильном ветре

Жителей Хакасии предупредили о сильном ветре

24 Декабря 2020 г.
В горах он усилится до 30 м/с
Новости Абакана: Выпущен первый том толкового словаря хакасского языка

Выпущен первый том толкового словаря хакасского языка

18 Декабря 2020 г.
Работа над ним велась с 1992 года
Новости Абакана: Хакасские села защищают реку от золотодобычи

Хакасские села защищают реку от золотодобычи

3 Декабря 2020 г.
Анчулский сельсовет предложил расширить территорию традиционного землепользования
Новости Абакана: Бывший глава Хакасии умер в Москве

Бывший глава Хакасии умер в Москве

23 Ноября 2020 г.
Виктор Зимин руководил регионом в 2009-2018 годы
САМОЕ ЧИТАЕМОЕ
Новости Абакана: В столице Хакасии приняли программу развития коммунальной инфраструктуры

В столице Хакасии приняли программу развития коммунальной инфраструктуры

18 Января 2021 г.
Она потребует 11,85 млрд рублей инвестиций до 2035 года
Новости Абакана: Олег Ананьевский утвержден на посту министра здравоохранения Хакасии

Олег Ананьевский утвержден на посту министра здравоохранения Хакасии

19 Января 2021 г.
Его предшественник Виктор Шевченко ушел в отставку в ноябре прошлого года
Rss_45